Setelah melakukan perawatan diri, mengetahui sumber kecemasan, dan memiliki rencana di 24 jam pertama, berikut adalah tips selanjutnya untuk mengatasi kecemasan sebelum bepergian.

Siapkan budget lebih

Ini tips paling penting untuk pelancong pemula, apalagi jika Anda bepergian sendirian. Siapkan budget lebih demi kenyamanan dan keselamatan Anda.

Misalnya, memilih naik taksi jika merasa asing dengan lingkungan sekitar atau cemas naik angkutan umum. Apalagi di malam hari. Atau pesan hotel yang lebih mahal jika lokasinya berada di lingkungan yang lebih aman dan strategis.

Hal ini juga perlu dilakukan jika Anda merasa gugup sebelum melakukan perjalanan. Alih-alih berkali-kali berganti bus, mengapa tidak memesan tur langsung yang terorganisir? Ini akan lebih mudah dan mungkin membuat Anda bertemu teman baru.

Jika tidak yakin bisa menginap di penginapan bentuk asrama, pesanlah satu kamar pribadi untuk beberapa malam pertama, kemudian, lihatlah apakah Anda ingin menginap di asrama untuk selanjutnya.

Mengetahui bahwa ada uang ekstra untuk dibelanjakan jika Anda membutuhkan, adalah satu kelegaan tersendiri. Ini menambah rasa aman dan nyaman saat perjalanan.

Ingatlah bahwa ini adalah PERJALANAN ANDA.

Anda dapat melakukan apapun yang Anda inginkan dalam perjalanan ini. Anda bisa memilih gaya petualang atau pelancong santai. Anda bisa menjadi super sosial atau penyendiri. Tidak ada seorang pun di rumah yang menilai Anda berdasarkan seberapa jauh Anda melangkah.

Dan terkadang rencana perjalanan impian Anda tidak sesuai kenyataan. Jika Anda tiba di Venesia dan menyadari bahwa kota itu sulit, mahal, dan sangat ramai, Anda bebas untuk pergi dan mengubah tujuan. Jangan merasa harus menginap karena ini Venesia, kota Impian Anda.

Saya menghabiskan banyak waktu duduk di kafe, ke mana pun saya pergi. Itu penting bagi saya. Saya membutuhkan waktu diam sejenak untuk kembali ke pikiran saya. Beberapa orang menganggap itu membuang-buang waktu. Tapi bagi saya, ini penting.

Terkadang tidak apa-apa untuk membatalkan

Ada masanya Anda benar-benar bimbang untuk membatalkan atau tidak perjalanan Anda. Apakah ini hanya ketakutan yang tidak masuk akal atau memang ada hal-hal logis untuk pembatalan perjalanannya.

Jika terjadi hal seperti ini, sebaiknya susunlah hal-hal yang membuat Anda ragu dan tidak. Jika memang keraguannya masuk akal, tidak apa-apa untuk membatalkan perjalanan Anda.

Misalnya, alasan kesehatan fisik atau mental, keselamatan diri, atau adanya kekhawatiran bahwa Anda tidak akan bisa maksimal dalam acara yang ingin Anda datangi.

Ingat batasan Anda sebelum memesan perjalanan berikutnya

Apa penyebab Anda merasa cemas? Tuliskan dan jangan lupakan saat Anda merencanakan perjalanan berikutnya. Jika Anda menghindari pemicu ini, perjalanan Anda berikutnya mungkin akan lebih mudah.

Ketahuilah secara terperinci hal-hal apa saja yang membuat Anda cemas dan siasati untuk perjalanan selanjutnya. Misalnya Anda tidak suka perjalanan yang terlalu lama durasinya, maka aturlah waktu perjalanan Anda sehingga efektif dan efisien.

Ada orang yang menyukai perencanaan perjalanan, ada juga yang tidak suka ribet. Pilih gaya perjalanan sesuai dengan gaya Anda agar perjalanan semakin nyaman.

Anda hanya perlu sampai di tujuan, sebelum merasa lega

Seringkali Anda hanya perlu untuk sampai tujuan untuk merasa senang bahwa Anda melakukan perjalanan ini. Bahwa apa yang dikhawatirkan tidak benar-benar terjadi. Katakan berkali-kali kepada diri sendiri: “saya akan sangat senang melakukan perjalanan ini!”

Karena seringkali Anda tidak menyadarinya sampai Anda tiba di tempat tujuan. Merasakan suhu udara yang berbeda, suara-suara dalam bahasa berbeda di sekitar Anda, jalanan yang penuh dengan aroma dan warna berbeda.

Terkadang hanya itu yang Anda perlukan untuk mengingatkan diri sendiri mengapa Anda suka bepergian. Percayalah pada perasaan itu, bahkan ketika Anda meragukan diri sendiri. Hampir setiap saat, perasaan itu akan muncul ketika Anda tiba di tempat tujuan.